足つぼマッサージは最大の健康法

皆さん第二の心臓と呼ばれている部分はどこかわかりますか？
まあタイトルを見てもらえばわかると思いますが。
 
足です。
 
なんで足かというと・・・・・・
足には、血液を送り出すポンプのような役割があるからだそうです。
ちなみに足の裏には、いろんなツボが存在していて、足の裏に異常のない人は健康といえるでしょう。
自分は足と肩と目に胃、あらゆるところが悪いようです。
それでは足つぼについて書いていきます。
血行が良くなる
足つぼマッサージは、足の裏にたまったよう廃物を流す効果があります。
よって老廃物がなくなったので血液の流れがよくなるわけです。
実際にやってもらうとわかるんですが体がかなり軽くなります。
冬に厚手のジャンバーを着ると思いますが、それを脱いだ時のような感じですかね。
思わずジャンプしたくなる時がありました。
 
リラックス効果がある
足つぼをされると眠くなります。
なんでかはわからないんですが、ツボをほぐされているからなんですかね。
なんかこう心地よくなるため。
ついついマッサージを受けていると眠ってしまうことがあります。
まあ眠れることはあまりないんですけどね。
疲れがたまっている人は結構寝てしまうかも
悪い部位をほぐされると死ぬほど痛い
足つぼをテレビで見たときやらせだと俺は思っていた。
だって足の裏押されたぐらいで、あんな反応するわけないだろって・・・・・・
でも実際やってもらって嘘ではないことが分かった。
足の親指のツボをやられた時の話だ。
初めて足つぼマッサージを受けたのもあってかいろいろ緊張していた。
ただ足の親指のツボが来るまでは特に痛くなかった。
だからはったりだと思ってた。
だがそれは突然来た。
「あっ・・・・いたあああああああああ！！！なんだなんだ！！」
足の親指を針で刺されるような痛みに思わず跳ね起きる
ホントに壮絶な痛さだった。
耐えられたもんじゃない。
ちなみに目のツボだったらしい。
ほんともうトラウマだね
トイレに行きたくなる
ツボを押されるからだと思うが、ほんとにトイレに行きたくなる。
まあ老廃物を流しているから余計そうなんだろうけど
ただ足つぼマッサージをされているときに、トイレに行きたいですってホントに言いにくい
最初の時なんて漏らしそうになったよ。
我慢しすぎてね。
まあ途中が行かせてもらったけども。
一回トイレ壊れてた時は焦ったね。
カラオケボックスのトイレ借りたっけな。
すごいドタバタしてたわ
最後に
足の裏は健康にいい。
老廃物がたまっていると肌も汚くなる。
つまり足の裏が健康になれば美容にも効果がある。
確かダイエット効果もあったはず。
こんな言い伝えもある。
詐欺師は見た目に気を使っているが、足の裏は汚かったという話がある。
つまり足の裏に気を使ってない人は心が汚れている。
そういうことらしい。
だから足の裏に気を遣い、心のきれいな人間になろう

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診断系あるある（個人的に

• 選択肢があるけど全部自分に当てはまらない
• 日によって結果が変わる
• どっちもありだから決められないことがある。
• 選択肢に迷ったときに、これ絶対周り選ばなそうだと思うのをわざわざ選ぶ
• 全くもって納得いかない結果が出る。（モテないのに異性からモテモテでしょうみたいな感じ）
• むっちゃ当てはまって感心する

自分はこんな感じですかね。

一番最初が個人的に結構あって困ってます。

その他とかあれば選ぶんですがないため悩まされるというやつです

 

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ためになる雑学

今日は雑学のことについて書こうかと思います。

なんていうかそんな方法あるのかとか思わされるものが多々あるので書いてみようかと思います。

• 鼻水が止まらない時の知っておくと便利な雑学

口にほんの少しの水を含んでいるだけでいいらしい

• ＮＨＫ受信料の雑学

電気店で並んでいるテレビは、流通過程にある商品なので何台あっても受信料は一切払わなくてもいいけど、観光バスに備え付けてあるテレビは、商用で使われているので一台ごとに受信料を払っている。

• キュウリの雑学

キュウリは世界で一番栄養がない野菜としてギネス認定されている。

• ビールの雑学

ビール一杯で１００万個の脳細胞が死ぬらしい。

 

• 宝くじの雑学

宝くじで１等が当選する確率よりも、隕石が自分に落ちてくる確率の方が高いらしい。

当たった人は人じゃない。

 

• 風邪と解熱剤の雑学
  人間の体温が３９度に上がると、免疫反応の要のＴ細胞が約２０倍に増え、４０度になるとウィルスと戦う物質であるインターフェロンの働きが３倍になるとしている。かえって風邪を治りにくくしている場合がある。 と解熱剤の雑学

 

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周りからの評価ばかり気にして疲れた時の対処法

皆さんは周りから嫌われたくないからって、少しでも皆に気に入られようとしちゃってたりしませんか？

自分は一時期そういう時期があり、周りに少しでも少しでも好かれようとして好かれようとしてました。

でも正直それにつかれてきて限界だなと思いました。

その時に俺がとった行動を書こうかなと思います

周りに好かれようとしない

周りの人間の評価なんて全然当てにならないし、よくわからないところで評価されてたり、けなされてたりするので、正直好かれるメリットがあまりない。

だって一生懸命頑張っても、評価されてる内容は大したことじゃないし、いちいち好かれようとするだけ無駄だなって思いました。

そもそも人の評価をいちいち言うやつはただ自分の意見を言いたいだけのしょうもないやつなのでほっとくのが一番です。

周りから何か言われても、こいつらに好かれても仕方ないやと思う。

人間っていうのは、人に少なからずチヤホヤされたいと思う生き物です。

だから今まで好かれようとしていたやつが急にその路線から外れて、人から好かれようとしない路線に行くと、調子乗ってるなとかいちいち言ってくるやつがいる。

こういうやつは自分を立ててほしいだけの典型的な馬鹿なので、放置しましょう。

正直そんな奴に好かれてもやっぱりメリットがないし、まああんまり言われるようならたまにいい対応してあげるぐらいで十分でしょう。

深刻に悩むだけ無駄です。

赤ちゃんが駄々こねてるのと変わらないです。

好きな人間にだけは親切にする。

人によって態度を変えるのはよくないという考えの人が多いが、誰にでもいい顔するは八方美人よりはっきりしていて自分はいいと思ってる。

いつもいろんな人間にいい顔している奴なんて、大概は裏で人の悪口大会してるやつばっか。

そんな奴になるくらいなら、差別主義者と言われようとも、好きな人間にだけは親切でいたほうがいいと思う。

好きな人間のために頑張る時が一番人が輝けるときだと俺は思う。

好きでもない奴なんかのためにやる力をそちらに温存するのが得策。

自分をつくらない

結構キャラを作って無理する人がいる。

これはかなり危険だ。

どんどん精神的に追い込まれていくと自分を見失う可能性がある。

そうなったら一大事だ。

まあそういうキャラがいい方向に生きないとも限らないが、やっぱり自然体が人間一番美しいと思う。

キャラを作るのはやはり限界がある。

自然体の自分というものを少しずつでいいから形にしていこう。

最後に

変にまじめな人ほど苦労する世の中

馬鹿で自分勝手な人間が好き勝手やって幅を利かせる。

そういったやつに絶対負けないでほしいと自分は思う。

まじめな人ほどうまい立ち回りが必要だ。

そうじゃないとその真面目さを利用されてしまうから

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日向坂４６井口眞緒さん卒業について

２月１２日に日向坂４６の井口眞緒さんが卒業を発表しました。

正直卒業までするほどのことだとは思ってなかったのでびっくりしました。

それで今回の卒業の原因となったことについて書かせていただきます。

２０１９年８月末男性とのデートしている写真が流出

これにより井口眞緒さんあ活動自粛を余儀なくされました。

そして２か月後に復帰することを発表します。

ですが復帰直前にその話は流れてしまいます。

理由としては、井口眞緒さんのモチベーションが萎えてしまったという。

正直井口眞緒さんは、オーディションもダンスの振り付けを覚えてこなかったのに受かったりしてラッキーな部分があったがそれが今回悪い意味で出たと思う。

それはアイドルとしての自覚と、絶対アイドルで成功させるという覚悟が足りなかったんじゃないかと思います。

井口眞緒さんは男性依存がすごい

これを記事で見たときびっくりしました。

最近の女子は不安なことがあるとすぐ人に体をくっつけたり、何かと人にすがる傾向にはありましたが井口眞緒さんはかなり異常です。

男性のケータイには100件を超える不在着信あったそうです。
「井口さんは甘えられる男性がいないとメンタル的にダメになってしまうタイプなんです。実は写真流出よりもっと前、1年半ほど前から男性の影が見え隠れしていました。今回のモデル男性と付き合う前は、六本木で毎日飲み歩いている、いわゆる“港区男子”とかなり親しかったのです。
　井口さんはかなり束縛が激しく、自分が電話をしたときに相手が電話に出ないと、鬼のように何回も電話をかけ続ける。男性のケータイには100件を超える不在着信が残っていたこともあったそうです。男性がバーで飲んでいるということを聞きつけた井口さんが、深夜にもかかわらずタクシーで駆け付けたこともありました。井口さんはパジャマ姿にサンダルで、不安だったのか、泣いていたのです」

いくら何でも精神的に脆すぎますし、感情的になりすぎです。

それに自分勝手すぎ。

メールをして出れるのを確認してから電話をすればそういうことにはならないのに、そういうところで頭が回っていませんね。

今どきの女子はなんていうか周りが見えていなく、自分の思ったことを口や行動にどうしても出してしまう。

一度考えてからやればいいのにそれができない。

だから後々それが浮き彫りになってしまう。

井口眞緒さんもまさにそれですね。

井口の卒業を齊藤京子はとても重く受け止めている
「井口眞緒さんは特に齊藤京子（22）と本当に仲が良く、齊藤はダンスの苦手な井口眞緒さんに、よく教えてあげていた。時には2人でお酒を飲むこともあったようです。井口眞緒さんが活動自粛しているときも、齊藤は井口眞緒さんが寂しくないように懸命に寄り添ってあげていました。だから、今回の井口眞緒さんの卒業を齊藤はとても重く受け止めているようです」（前出・坂道グループ関係者）
　グループ最年長である井口は、悩み多き年頃の女子たちにとって、よき相談相手でもあったという。

齊藤京子さんの人柄の良さがすごい出てて、思わず泣きそうになりました。

メンバーから慕われているだけあって、温かい方なんですね。

最後に

厳しいことをいいますが、井口眞緒さんは年齢よりもだいぶ子供っぽくしっかりしてないので、日向坂４６脱退後はあまりいい人生を送れないような気がします。

復帰を発表して、それが迫ってきて萎えちゃいましたっていうのがほんとに覚悟がないなと思いました。

やっぱりオーディションに偶然受かってしまって、ありがたみがなかったというが痛手に出たんだと思います。

簡単に手にしてしまうと、それを手にしておく苦痛にすぐ耐えかねて手放してしまう。

まさにそれですかね。

井口眞緒さんが卒業してしまうことはショックです。

ですが考え方が甘すぎる気もして、どうしても腹が立って仕方ありません。

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はてなブログでたまに見る疑問

お探しのページはみつかりませんでしたって表示される人いるけど、これってアカウント削除したってことですか？

スター返しするときにたまにあるのでなんなのか気になってます

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ネガティブ思考をしないようにするのではなく使いこなすことが大事

日本人の大体はポジティブが大事といっているがそれは間違いだと俺は言っとく。

それはなんでかと聞かれたら、自分はポジティブ思考の人の成れの果てを知っているからだ。

逆に俺はネガティブだからこそ失敗を極力減らすことができたと言える。

それではネガティブ思考のメリットを書こうと思います。

ネガティブなのは自分の弱さを知っているから

なんでネガティブな考えになるの？

それは自分に自信がないから。

やっぱり生きていると普通はミスらないだというミスや、何度も同じことを間違えたりなどいろいろやらかしてしまう。

それが自分はダメだなと思ってしまい、ネガティブになる。

ですが出来ないから努力するんだと俺は思う。

端から何でもできるなら努力なんてする必要ない。

自分はダメだと思うなら、何がダメなのかを考えよう。

俺はいつも自分の何がダメなのかを考えている。

自分のいいところは自然と伸びるが悪いところは工夫が必要。

ネガティブな人は辛い現実を受け止められる力のある人だ

 ポジティブに考える人は自分の都合のいいことしか考えてない。

だってそうじゃなきゃ辛いから。

でもネガティブな人は自分の悪いところを考える、それはそういう悪い部分を受け止められる力があるからだ。

本当に弱い人間は自分の悪いところを見ないようにしてしまう。

でもそれができないからポジティブなんだ。

ポジティブな人は何か悪いことが起きるとすぐ人のせいにしたり、責任から逃げたりする。

これが俺の言ったポジティブ思考の人のなれの果てだ。

逆にネガティブな人はこういったことに目を向けられる。

ちゃんと目を向けられる時点で立派だ。

後はどうするかが大事。

ネガティブな人は一生懸命やる

ポジティブな人って自分に自信がある人が多いから基本的に怠けがち。

こんなにやらなくても大丈夫だろっていってすぐ楽しようとする。

逆にネガティブな人は、一生懸命頑張らなきゃ周りに実力差をつけられると思って必死にやる。

この差はかなりでかい。

人生何が起こるかわからないし、いつ何も出来ないような精神状態に陥るかなんてわからない。

楽してばかりいるポジティブな人は、たいした積み重ねがない。

逆に必死にやってきたネガティブな人は今までの積み重ねがある。

一度ドロップアウトしても復帰してからのスタート地点にだいぶ差がある。

それに人間的にもやはり差が出る。

辛い現実から目を背けて、楽しむことばかり考えてるポジティブな人は人間的に薄っぺらい。

逆にそれに目を向け積み重ねてきたネガティブな人は、人間的に立派になる可能性が高い。